- 長年、腰痛や肩こりに悩まされている
- 整骨院や整体に通っても、症状が良くならなかった
- 膝や股関節の痛みが年々ひどくなってきている
- 病院に通っても、神経痛やヘルニアの改善が見られない
- シップや痛み止め、注射など、その場しのぎの対応にはもう頼りたくない
- 姿勢や骨盤の歪みが気になっている
- 整体を受けるのが初めてで、不安が大きい
- 首の痛みや頭痛、自律神経の乱れなど、不快な症状が続いている

つらい思いをしている人
を助けたい
その想いで、私たちは
早期の根本改善を目指しています

皆さんは、今の不調の“本当の原因”をご存知でしょうか?
病院や整骨院で様々な施術を受けたのに改善が見られない――その理由は、本当の原因にしっかりアプローチできていないからかもしれません。
多くの場合、症状の根本には「姿勢の歪み」「筋肉のバランスの崩れ」「神経の乱れ」など、目に見えにくい複数の要因が絡んでいます。だからこそ、電気を当てたり、マッサージだけで表面的なケアをしても、一時的な緩和にしかなりません。また、歪みや筋肉だけにアプローチしても、改善が長続きしないことも多いのです。
そこで私たちは、お身体全体をしっかりと見極めたうえで、「姿勢」「筋肉」「神経」のすべてに働きかける施術を行っています。そうすることで、症状を繰り返さない、本当の意味での改善を目指します。
どこに行っても変化を感じられなかった方、長年の不調で悩まれている方も、どうか諦めずにご相談ください。
ひとりひとりの
お客様を大切に
丁寧なカウンセリングと検査で、
安心できる施術を

私たちが大切にしているのは、「施術前のカウンセリングと検査」です。痛みや不調の改善には、信頼関係が欠かせません。
お身体の状態をしっかり把握し、心に寄り添いながら進めることで、施術の効果はより高まります。
「どんな悩みを抱えているのか」「どんなことで不安を感じているのか」そういった部分にもしっかりと耳を傾け、お一人おひとりと向き合うことを大切にしています。どんな些細なことでも構いません。
気になっていること、話しにくいことも、遠慮なくお聞かせください。
また、症状の“本当の原因”を見つけ出すためにも、カウンセリングと検査はとても重要なステップです。当院ではまず「姿勢撮影」を行い、全身の筋肉や関節の状態まで細かくチェックします。
検査が終わったら、結果をもとに原因と改善方法を分かりやすくご説明し、しっかりご納得いただいてから、施術に入りますので初めての方も安心してご来院ください。
夢の整骨院グループの整体を受けた
ビフォーアフターをご覧ください

腰痛が改善し、前屈が出来るように!
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8つの特徴
① お一人おひとりの時間を大切にした丁寧な対応

初めての方でも安心して施術を受けていただけるよう、私たちは丁寧なカウンセリングを心がけています。お悩みや不安にしっかり耳を傾けながら、お話しやすい雰囲気づくりを大切にしています。
どんな些細なことでも、遠慮なくご相談ください。
② 原因を見極めるための徹底した検査

症状を根本から改善するには、その原因を正確に知ることが何より大切です。当院では、専用の検査機器で身体の状態をデータ化し、関節・筋肉・神経のバランスまで細かくチェック。
お身体の状態をしっかり把握したうえで、最適な施術プランをご提案します。
③ 痛みのないソフトな整体が好評です

「整体=ボキボキして痛い」というイメージをお持ちの方もご安心ください。当院では、お子様からご高齢の方、妊娠中の方まで安心して受けられる、身体に負担の少ないやさしい整体を行っています。
④ 国家資格を持つ施術者が対応

施術を担当するのは、国家資格を取得した経験豊富な施術者のみ。代表は施術歴20年以上で、豊富な臨床経験に基づいた確かな技術で対応いたします。無資格者や学生が施術にあたることは一切ありませんので、安心してお任せください。
⑤ 自宅でもできるケアで再発防止をサポート

施術だけでなく、セルフケアにも力を入れています。お身体の状態に合わせて、簡単にできるストレッチや体操をご提案し、日常生活でも健康を維持できるようサポートします。症状の改善と再発予防をしっかり目指します。
⑥ キッズスペース完備&女性施術者在籍

院内にはキッズスペースがあり、お子様連れの方でも安心。また、女性施術者や女性受付スタッフも在籍しているため、女性の方にもリラックスしてお過ごしいただける環境づくりを心がけています。
⑦ 信頼と実績の証。有名雑誌でも紹介されました

当院は「ひよこクラブ」や「からだにいいこと」など、健康や美容をテーマにした雑誌にも掲載され、“美と健康を叶える整骨院”として高く評価されています。
⑧ 土日も営業!平日も夜20時まで受付

平日は夜8時まで受付しており、お仕事帰りの方にも通いやすい時間帯で営業しています。さらに、土日も診療を行っているので、平日に通院が難しい方にも好評です。

- 骨盤の歪みや開きが整う
- 代謝UP
- ボディラインがきれいに
- しっかり眠れるようになる
- 体力UP
- むくみ解消
- 疲れにくい
- ぽっこりお腹が改善
- 元気になる
- ヒップアップ
- 仕事・体のパフォーマンスUP
- ウエストサイズダウン
- 痩せやすい身体に
- 美脚効果…etc
お知らせ > 一覧
2025年12月10日
📅 年末年始の営業と予約に関する大切なお知らせ 📢
こんにちは!夢の鍼灸整骨院北習志野駅前院です。
仕事や家事に奮闘する30代から50代の皆様へ。年の瀬が迫り、忙しさがピークを迎えるこの時期、ご自身の首・肩・腰の痛みや、長引く慢性疾患、坐骨神経痛、そして蓄積された疲労やむくみ、頭痛といった不調を我慢していませんか?
特にこの世代は、肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)や、気づかぬうちに進行している可動域(体の硬さ)の制限が原因で、日常生活に支障をきたしているケースが多く見受けられます。年末年始を気持ちよく迎えるためにも、今年の不調は今年のうちに解消することが何よりも大切です。
年内は12月30日(火)まで営業しております。大掃除やお正月の準備で忙しくなる前に、ぜひ一度、ご自身の体と向き合う時間を作りにいらしてください。
🎍 年末年始の営業スケジュール 🎍
ご予約の際にご確認ください。
12月28日(日)9時〜12時、14時〜16時
12月29日(月)9時〜12時、14時〜16時
12月30日(火)9時〜13時(午前のみの営業)
12月31日(水)休業
1月1日(木)休業
1月2日(金)休業
1月3日(土)休業
1月4日(日)通常営業開始
⚠️ 12月はご予約が大変埋まりやすくなります!
「年末に体をリセットしたい」「痛みを年越しさせたくない」というお考えの患者様が多くいらっしゃるため、12月は例年ご予約が大変混み合います。
ご希望の日時で確実に施術を受けていただくために、お早めにまとめてご予約をお取りいただくことを強くおすすめいたします。
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30日(火)は混雑が予想されます。ご予約はお早めにお願いいたします。
-
年明けの1月4日(日)以降の通常営業開始後も、すぐに混雑する可能性があります。
つらい首・肩・腰の痛みを解消し、体の硬さや疲労をリセットして、すがすがしい気持ちで新しい年を迎えましょう!皆様のご来院を心よりお待ちしております。

2025年5月31日
初めまして!夢の鍼灸整骨院/北習志野駅前院です!
6月16日(月)から30日(月)まで、初めての方限定で施術無料体験会を行っておりましたが、大好評につき7月末まで延長が決定しました!
おそらくこれが最後の無料体験となりますので、まだ体験されていない方
ご家族、お友達、ご同僚の方とご一緒にぜひ一度当院の施術をお試しください!
私たちは「身体の不調を根本から改善し、地域の皆様を元気にしたい」という想いのもと、日々患者様一人ひとりと真摯に向き合いながら施術を行っています。
ただ痛みをとるだけでなく、その「原因」を見つけ出し、再発を防ぎ、そして心も軽くなるような、そんな治療を目指しています。
本日は、当院の特徴や想い、どのようなお悩みに対応しているのかなどをブログにてご紹介させていただきます。整骨院選びに迷われている方、長年の不調に悩まされている方に、少しでも届けば幸いです。
■ 姿勢の歪みが、自律神経の乱れを招いているかもしれません
「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「頭痛やめまいが頻繁に起こる」
そんなお悩み、ありませんか?
それ、自律神経の乱れかもしれません。
自律神経とは、呼吸・血流・消化・体温調整など、私たちの身体を24時間コントロールしてくれている大切な神経です。しかし、ストレスや生活習慣の乱れ、そして“姿勢の悪さ”などによって、自律神経は簡単に乱れてしまいます。
特に近年はスマートフォンやパソコンの長時間使用による「猫背」「前かがみ姿勢」が大きな原因となっており、それが筋肉の緊張や血流障害、内臓への負担へとつながっていきます。
当院では、丁寧なカウンセリングと姿勢分析を通じて、見た目ではわかりづらい身体のゆがみや筋肉バランスの乱れを確認し、それに基づいたオーダーメイドの施術を行います。
■ 症状の“根本改善”を目指します
整骨院というと、「腰痛や肩こりをほぐすところ」と思われる方も多いかもしれません。
もちろん、そういった症状に対応することも大切です。
ですが、私たちが本当に目指しているのは、「一時的な痛みの解消」ではなく、「不調の根本原因を取り除き、再発しない身体づくりをサポートすること」です。
たとえば腰痛ひとつをとっても、その原因が「骨盤のゆがみ」「体幹の筋力低下」「日々の姿勢」など、多岐に渡る場合があります。その原因を見極め、正しい施術を重ねることで、根本的な改善を図ることが可能です。
■ 鍼灸治療も併用し、自然治癒力を高める
当院では、国家資格を持った鍼灸師による「鍼灸施術」も行っております。
鍼灸は、東洋医学に基づいた治療法で、ツボ(経穴)を刺激することで身体のバランスを整え、自然治癒力を引き出す施術です。痛みの緩和だけでなく、自律神経の調整や免疫力アップ、冷え性・生理痛・不眠など、幅広いお悩みに効果が期待できます。
「鍼って痛そう…」と不安に思われる方もいらっしゃいますが、当院で使用する鍼は非常に細く、ほとんど痛みを感じることなく受けていただけます。初めての方でも安心してご相談ください。
■ 地域密着型の整骨院として、寄り添うことを大切に
私たちが一番大切にしているのは、「患者様との信頼関係」です。
整骨院に来られる方の多くは、長年の不調を抱えていたり、どこに相談すればよいのかわからず困っていたりします。
だからこそ、まずはしっかりと話を聞き、その方の生活背景やお仕事、日々の動作まで含めて、身体の状態を一緒に考えていきたいのです。
「ただの痛み止めじゃない」「ただのマッサージじゃない」
“通うたびに自分の体が良くなっていく実感”を得ていただくことが、私たちの目指す治療です。
また、船橋市という地域に根差し、地元の方々が安心して通える「かかりつけ整骨院」として成長していけたらと考えています。
■ こんな症状でお悩みの方におすすめです
- 慢性的な肩こり・腰痛
- 頭痛やめまいが続いている
- 姿勢の悪さが気になる(猫背・反り腰など)
- 自律神経の乱れ(不眠・動悸・だるさ)
- ぎっくり腰や寝違えなどの急性症状
- スポーツによるケガや筋肉疲労
- 冷え性や生理痛、内臓の不調
- 鍼灸による体質改善に興味がある方
どんな小さなお悩みでも、お気軽にご相談ください。初回はじっくりカウンセリングの時間をとり、あなたにとって最適なプランをご提案いたします。
■ 最後に:すべての船橋市民を元気にしたい!
私たちの目標は、「船橋市の方々全員を元気に導くこと」です。
身体が整うことで、心が元気になります。
心が元気になると、毎日がもっと前向きになります。
そのお手伝いをするのが、私たち整骨院の使命です。
地域に愛され、信頼される整骨院を目指して、スタッフ一同、誠心誠意対応いたします。
お身体のお悩みがある方は、ぜひ一度ご来院ください。
あなたの人生を、今よりもっと快適に、健やかに変えるお手伝いをさせていただきます。
■ アクセス抜群!北習志野駅から徒歩0分!
当院「元気印の太陽」は、船橋市西習志野にございます。
最寄り駅は 京成線 北習志野駅。なんと徒歩0分という超好立地!
駅の階段を降りると、すぐ目の前に見えるのが当院の目印、赤い太陽の看板です。
「なんだか元気が出そう!」と感じてもらえるような、明るく親しみやすい雰囲気を大切にしています。
初めての方も、通勤・通学の合間に立ち寄りたい方も、アクセスの良さは抜群!
近隣にお住まいの方はもちろん、沿線沿いの方にもご利用いただきやすい整骨院です。
ご予約・お問い合わせは、お電話またはLINE、ホームページからお気軽にどうぞ!
皆様のご来院を心よりお待ちしております。

ブログ > 一覧
【血圧が下がる身体作り】ストレス・肩こりと高血圧の意外な関係とは?船橋市北習志野で根本改善
2025年12月19日
こんにちは!船橋市西習志野にあります夢の鍼灸整骨院 北習志野院です。
「最近、健康診断で血圧が高いと言われた」「常に体が重だるく、イライラが止まらない」…そんなお悩みはありませんか? 実は、慢性的な肩こりや腰痛、そして日々のストレスは、血圧の上昇と深く関わっています。
まずは、あなたのご自身の状態をチェックしてみましょう。
高血圧・ストレスに関して、このようなお悩み・症状ありませんか?
◻︎健康診断で「血圧が高め」と指摘されたが、何をすればいいかわからない
◻︎ 常に肩や首がガチガチに凝っていて、頭痛がすることが多い
◻︎仕事や家事のストレスで、夜ぐっすり眠れない
◻︎足のむくみがひどく、常に疲労感を感じている
◻︎腕が上がりにくい(肩関節周囲炎)、またはお尻から足にかけて痺れ(坐骨神経痛)がある
◻︎体が以前より硬くなり、可動域が狭くなったと感じる
◻︎薬を飲んでいるが、根本的な体質改善を目指したい
一つでも当てはまる方は、夢の鍼灸整骨院 北習志野駅前院がお力になれます。
30代〜50代を襲う「サイレントキラー」と自律神経の乱れ
30代から50代は、仕事では責任ある立場を任され、プライベートでは育児や介護など、人生で最も忙しくストレスフルな時期です。この年代の方々に多く見られるのが、「自律神経の乱れからくる高血圧」です。
血圧が高い状態が続くと、血管に負担がかかり、将来的に重大な疾患を招くリスクが高まります。しかし、なぜ「整骨院」や「鍼灸院」が高血圧に関係するのでしょうか?
それは、筋肉の緊張(コリ)とストレスが、血圧をコントロールする自律神経を直接攻撃するからです。
1. ストレスと高血圧のメカニズム
ストレスを感じると、脳は「闘争か逃走か」のモードに入り、交感神経を優位にします。すると血管が収縮し、心拍数が上がり、結果として血圧が上昇します。これが一時的なら良いのですが、慢性的なストレス下にあると、血圧は高いまま固定されてしまいます。
2. 肩こり・首こりが血圧を上げる?
首の周りには、血圧を調整するセンサーや重要な神経が集中しています。デスクワークやスマホの見すぎで首や肩が凝り固まると、これらのセンサーが正常に働かなくなり、血圧のコントロールが乱れます。また、痛みがさらなるストレスとなり、血圧を上げる悪循環に陥るのです。
夢の鍼灸整骨院 北習志野駅前院が提案する根本アプローチ
当院では、単に痛みを取るだけでなく、全身のバランスを整えることで、内面からの健康(血圧の安定やストレス緩和)を目指します。
鍼灸施術による自律神経の調整
鍼灸は、古来より自律神経を整える効果が認められています。特定のツボを刺激することで、副交感神経を優位にし、血管を拡張させて血流を改善します。これにより、リラックス効果と共に血圧の安定をサポートします。
骨格矯正で可動域を広げ、疲労をリセット
体が硬い(可動域が狭い)状態は、血流を阻害します。夢の鍼灸整骨院 北習志野駅前院では、柔道整復師の国家資格保持者が、猫背や反り腰などの歪みを矯正。筋肉の負担を減らすことで、慢性的な肩こり、腰痛、坐骨神経痛のしびれを解消へと導きます。
むくみと疲労の解消
血流が悪くなると、老廃物が溜まり「むくみ」が生じます。当院の施術はリンパの流れも促進するため、足の軽さを実感していただけるはずです。
地域に根ざした健康のパートナーとして
私たちは、船橋市西習志野、北習志野、習志野台、坪井東、芝山、飯山満、高根台など、近隣にお住まいの皆様の健康寿命を延ばしたいと考えています。
「たかが肩こり」「いつもの疲れ」と放置しないでください。その症状は、体が発している「血圧やストレスの限界サイン」かもしれません。
夢の鍼灸整骨院 北習志野駅前院には、30代から50代の働き盛りの方はもちろん、肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)でお悩みの方や、しびれ・頭痛に苦しむ方が多く来院されています。
最後にお伝えしたいこと
血圧の数値に一喜一憂する毎日は不安ですよね。でも、体は正しくケアをすれば必ず応えてくれます。 筋肉をほぐし、骨格を整え、鍼灸で心を癒やす。この三段構えのアプローチで、あなたの体はもっと軽く、健康になれるはずです。
「どこに行っても良くならなかった」「薬に頼りたくない」という方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
夢の鍼灸整骨院 北習志野院のスタッフ一同、あなたが笑顔で毎日を過ごせるよう、全力でサポートさせていただきます!
【ご予約・お問い合わせ】
まずはあなたのお悩みをお聞かせください。
ご予約はお電話、またはLINE・WEB予約にて承っております。
「ブログを見た」とお伝えいただくとスムーズです。あなたのご来院を心よりお待ちしております!
【30代~50代のあなたへ】慢性的な痛み、しびれ、だるさにサヨナラ!鍼灸+電気治療で叶える快適な毎日
2025年12月13日
こんにちは!船橋市西習志野にあります夢の鍼灸整骨院北習志野駅前院です。
毎日頑張る30代、40代、50代の皆様。仕事や家事、育児に追われ、ご自身の体のケアを後回しにしていませんか?
「これは年のせいだから仕方がない…」と諦めてしまう前に、ちょっと立ち止まって考えてみてください。その慢性的な不調、実は適切なケアで改善できるかもしれません。
鍼灸に対して、このようなお悩み、症状ありませんか?
もし一つでも当てはまるなら、ぜひこの先を読み進めてください。私たちは、あなたのそのお悩みに真摯に向き合います。
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首・肩のつらさ:朝起きると首が痛い、パソコン作業で肩がガチガチ、いつも頭痛がする
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慢性的な腰の悩み:長時間座っていると腰が重い、立っていると辛い、急な動作でギクッとなりそうで怖い
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体のしびれ:腕や手、お尻から足にかけて、ピリピリ、ジンジンするしびれがある
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可動域の制限:腕が上がらない(四十肩・五十肩の症状)、体が硬くて前屈ができない、昔より動きが悪い
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なかなか抜けない疲労・だるさ:朝から体が重い、週末休んでも疲れが取れない
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むくみ・冷え:夕方になると足がパンパン、体が常に冷えていると感じる
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自律神経の乱れ:寝つきが悪い、イライラしやすい、なんとなく調子が悪い
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病院に行っても原因がわからない:レントゲンでは異常なしと言われたが、痛みや不調は続いている
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薬や湿布に頼る生活を変えたい
30代~50代にこそ起こりやすい体の変化と慢性不調の正体
30代から50代は、私たちの体に大きな変化が訪れる時期です。
1. 蓄積する疲労と姿勢の崩れ
デスクワークの増加、スマートフォンの使用、長年の家事や育児による同じ動作の繰り返し。これらは特定の筋肉に過度な負担をかけ、筋膜や関節の動きを悪くします。これにより血行が悪くなり、疲労物質が溜まり、やがて頑固な慢性痛へと移行します。首肩のこり、慢性的な腰の痛みの原因です。
2. 誰もが経験する関節の老化と炎症
特に肩関節周囲炎(いわゆる四十肩・五十肩)は、この年代の代表的な疾患です。肩関節の周囲に炎症が起こり、痛みで腕が上がらなくなり、日常生活に大きな支障をきたします。痛いから動かさない、動かさないからさらに固まるという悪循環に陥り、可動域がどんどん狭くなってしまいます。
3. 神経への圧迫による「しびれ」
腰やお尻、足にかけて電気が走るような痛みやしびれを伴う坐骨神経痛も、この年代で多く見られます。背骨や骨盤の歪み、筋肉の硬さによって神経が圧迫されることで発生します。痛みだけでなく、しびれはQOL(生活の質)を大きく低下させます。
4. 自律神経の乱れによる全身の不調
ストレス、睡眠不足、ホルモンバランスの変化などにより、自律神経が乱れやすくなります。これが原因で、頭痛、むくみ、疲労、冷え、そして慢性的な痛みが助長されることも少なくありません。
これらの不調に対し、私たち夢の鍼灸整骨院北習志野駅前院は、表面的な痛みを取り除くだけでなく、根本原因にアプローチする施術を提供しています。
鍼灸と電気治療のコンビネーションが織りなす相乗効果
夢の鍼灸整骨院北習志野駅前院が得意とするのが、東洋医学の叡智である鍼灸と、現代医学に基づいた電気治療を組み合わせたコンビネーション治療です。この二つのアプローチを融合させることで、高い相乗効果を発揮します。
1. 鍼灸治療で体の奥深くにアプローチ
鍼が届かせる「深部の凝り」への刺激
マッサージやストレッチでは届きにくい、筋肉の深層部にある**トリガーポイント(痛みの原因となる硬結)**や、神経の近くにまで、鍼は正確にアプローチできます。
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慢性腰痛や坐骨神経痛:硬くなった深部の筋肉を緩め、神経への圧迫を軽減します。これにより、しびれの改善が期待できます。
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首・肩の凝り、頭痛:硬結した筋肉をゆるめ、滞っていた血流を劇的に改善します。
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肩関節周囲炎:炎症部位やその周囲の硬くなった組織にアプローチし、痛みを緩和し、可動域の回復をサポートします。
灸が温め、整える「血流と自律神経」
灸による温熱刺激は、体の深部から血行を促進し、冷えやむくみの改善に役立ちます。また、ツボを刺激することで自律神経のバランスを整え、疲労の回復や、ストレス性の頭痛、睡眠の質の向上にも繋がります。
夢の鍼灸整骨院北習志野駅前院の鍼は全て使い捨てのディスポーザブル鍼を使用しており、衛生面も徹底していますのでご安心ください。
2. 電気治療で「痛みの緩和と早期回復」をサポート
鍼治療と同時に行う、または鍼治療後に組み合わせる電気治療も非常に効果的です。特に高周波や微弱電流などの特殊な電気治療器を使用することで、以下のような効果が得られます。
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鎮痛効果:電気の力で痛みの信号をブロックし、急性・慢性を問わず痛みを速やかに緩和します。特に、鍼で深部を緩めた後に電気を流すことで、より広範囲に痛みの緩和効果を広げることができます。
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筋緊張の緩和:心地よい電気刺激で硬くなった筋肉を他動的に動かし、血液やリンパの流れを改善します。
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組織の修復促進:微弱電流は、傷ついた組織の修復を早め、自然治癒力を高める働きがあります。
鍼灸と電気治療を組み合わせることで、「深部の凝りを鍼で緩め、電気で痛みを緩和し、血流を促進して回復力を高める」という理想的な治療サイクルを実現します。これが、夢の鍼灸整骨院北習志野駅前院が多くの方に選ばれる理由の一つです。
夢の鍼灸整骨院北習志野駅前院が大切にしていること
1. 親身なカウンセリングと丁寧な説明
初めて鍼灸を受けられる方、これまでの治療で効果を感じられなかった方、皆さんが抱える不安を私たちは理解しています。夢の鍼灸整骨院北習志野駅前院では、施術前のカウンセリングに十分な時間をかけ、あなたのライフスタイルや仕事内容、痛みの状況を詳しくお伺いします。
そして、なぜその痛みが出ているのか、どのような施術が最適か、今後どのようなペースで通うのが理想的かなど、専門用語を避け、わかりやすい言葉で丁寧に説明いたします。不安や疑問を解消し、安心して施術を受けていただくことが、私たちの一番の願いです。
2. 柔道整復師と鍼灸師、Wライセンスによる多角的な視点
私たちは、骨格・筋肉の専門家である柔道整復師としての知識と、東洋医学に基づく鍼灸師としての視点を持ち合わせています。
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柔道整復師として:関節の動き、筋肉のバランス、姿勢の歪みなど、西洋医学的な観点から体の構造を分析します。可動域の改善や、骨盤・背骨の調整も行います。
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鍼灸師として:痛みだけでなく、自律神経の乱れや内臓の不調など、体全体のバランスを整えるアプローチを行います。
この多角的な視点があるからこそ、あなたの複雑な慢性疾患や、なかなか改善しない首・肩・腰の痛みに対して、最適なオーダーメイドの治療計画をご提案できるのです。
「もう治らないだろう」「一生この痛みと付き合っていくしかない」—そう思っている方も多いのではないでしょうか。
しかし、痛みや不調は、あなたの体が発している「サイン」です。そのサインを無視せず、正しいケアを始めることで、あなたの体は必ず応えてくれます。
夢の鍼灸整骨院北習志野駅前院は、船橋市西習志野の地域で、30代~50代の皆様が、痛みや不調から解放され、仕事や趣味、大切な人との時間を心から楽しめるようになることを全力でサポートいたします。
あなたの「夢」を叶えるお手伝いをさせてください。それは、「痛みなく動ける体を取り戻すこと」「朝、スッキリと目覚めること」「趣味やスポーツを思い切り楽しむこと」かもしれません。
まずはお気軽にご相談ください。
「鍼って痛いの?」「電気治療は初めてで怖い」といった不安も、カウンセリングでお話しいただければ丁寧に解消いたします。私たち夢の鍼灸整骨院北習志野駅前院は、あなたの笑顔と健康のために、心を込めて施術させていただきます。
ご家族やご友人で、慢性的な不調でお悩みの方がいらっしゃいましたら、ぜひ夢の鍼灸整骨院北習志野駅前院をご紹介ください。大切な方への「健康」という最高の贈り物を、私たちがお手伝いいたします。
お電話、またはウェブサイトからご予約をお待ちしております!
心身のSOSを見逃さない!「やる気のなさ」と「体のサイン」を根本から変えるアプローチ
2025年11月28日
こんにちは!船橋市西習志野にあります夢の整骨院北習志野駅前院です。
最近、「気分が晴れない」「体が鉛のように重い」「朝、布団から出るのが辛い」と感じていませんか?
私たちの体と心は密接に繋がっており、どちらかに不調が出ると、必ずもう一方にも影響が現れます。特に、現代のストレス社会では、知らず知らずのうちに心身のバランスを崩し、「やる気のなさ」や「だるさ」といったサインとして現れる方が増えています。
私たち夢の整骨院北習志野駅前院は、体の構造的な専門家である柔道整復師と、体の巡りや流れを整える鍼灸師の知識を融合させ、不調の根本的な原因に働きかけます。
今回は、この「心身の不調」が起こるメカニズムと、私たちが大切にする身体へのアプローチについて、詳しくご紹介します。
それは「気のせい」ではない!不調の主なサイン
一時的な落ち込みや疲れとは違う、持続的な心身の不調には、必ず明確なサインがあります。
1. 心に現れるサイン
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感情の鈍化: 以前は楽しかったことに喜びを感じられない。
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思考の停滞: 集中力が続かない、物事を決断するのが難しい。
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自己肯定感の低下: 自分を責める気持ちが強くなる、自信が持てない。
2. 体に現れるサイン
心の不調は、驚くほど具体的な身体症状として現れます。
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睡眠リズムの崩壊: 夜眠れない、または寝てもすぐに目が覚めてしまう。朝早く目覚めてしまい、二度寝ができない。
-
強い疲労感: どれだけ休んでも取れない、全身の倦怠感やだるさ。
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首・肩・頭の緊張: 強い肩こりや頭の重さ、原因不明のめまい。
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消化器系の不調: 食欲の極端な増減、胃の不快感。
これらのサインは、あなたの体の中の「バランス調整機能」が限界を迎えている証拠です。夢の整骨院北習志野駅前院では、これらの身体症状を重要なヒントとして、施術方針を立てます。
心身のバランスを崩す「原因」の正体
なぜ、これほどの心身の不調が起こってしまうのでしょうか?その背景には、複数の要素が複雑に絡み合っています。
1. 体内調整システムの乱れ(自律機能の失調)
私たちの体内には、呼吸や心臓の動き、体温調節などを無意識に行っている**「自動調整システム」**があります。これは、体を活動させるアクセル役と、休息させるブレーキ役のバランスで成り立っています。
-
過剰なストレス: 仕事のプレッシャーや人間関係の悩み、環境の変化といった強い刺激が続くと、アクセル役が過剰に働き続けます。
-
ブレーキの故障: アクセルが踏みっぱなしになると、体を休ませるブレーキ役がうまく機能しなくなり、体は常に緊張状態(臨戦態勢)になります。
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結果: このバランスが崩れると、夜になっても体が休まらず不眠に繋がったり、常に体がこわばって強い倦怠感や痛みを引き起こします。
2. 身体の構造的な問題(血流と姿勢の悪化)
心身の不調を抱える方の多くに、血流の滞りと姿勢の歪みが見られます。
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猫背と巻き肩: ストレスや落ち込みを感じると、人は無意識に体を丸め、防御姿勢をとります。この姿勢は、首や肩、背中の筋肉を持続的に硬くさせます。
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酸素と栄養の不足: 筋肉が硬くなると、血管が圧迫され、酸素や栄養素を運ぶ**「血液の流れ」**が悪くなります。特に、脳や自律調整システムを司る中枢への巡りが悪くなると、感情や思考の働きも鈍くなります。
-
疲労物質の蓄積: 血液の流れが悪い場所には、痛みや疲労の原因となる老廃物(疲労物質)が溜まりやすくなり、これが全身のだるさや慢性的な痛みに繋がります。
夢の整骨院北習志野駅前院では、この「体内調整システムの乱れ」と「身体の構造的な問題」の両面からアプローチすることで、根本的な改善を目指します。
夢の整骨院北習志野駅前院の「心身を整える」独自のアプローチ
私たちは、薬に頼るのではなく、皆様の体が本来持っている**「回復力」**を引き出す施術を行います。柔道整復術と鍼灸の技術を融合させた施術が、心身の不調に効果を発揮します。
1. 鍼を用いた調整機能の再起動
鍼の刺激は、乱れた体内調整システムに穏やかに働きかけ、バランスを取り戻すことを得意とします。
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巡りの改善: 古来より伝わる体の要所(ツボ)に鍼を施すことで、滞っていた血液やエネルギーの流れをスムーズにします。巡りが良くなることで、体に溜まった不要な熱や緊張が解放されます。
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リラックス反応の誘発: 鍼の刺激は、体を休息モードにする働き(ブレーキ役)を優位にさせます。これにより、過敏になっていた神経を鎮静化させ、特に不眠や不安感の緩和に役立ちます。
夢の整骨院北習志野駅前院では、症状に合わせて、頭部や手足にある調整のツボを使い分け、体に負担をかけない優しい施術を行います。
2. 柔道整復術による体の土台作り
硬く縮こまった体を、構造的に正しい位置に戻すことで、心身の緊張を解き放ちます。
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筋肉の深部へのアプローチ: ストレスでガチガチになった首、肩、背中の深層筋を、柔道整復師の専門技術で丁寧に緩めます。これにより、血管や神経への圧迫を取り除き、血流を再開させます。
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姿勢の調整: 歪んでしまった骨盤や背骨を整えることで、頭を支える負担が減り、無駄なエネルギー消費を防ぎます。体が自然な姿勢で立てるようになると、呼吸が深くなり、体と心がリラックスしやすくなります。
夢の整骨院北習志野駅前院の施術は、ただ痛みを取るだけでなく、「体が楽になると、心も軽くなる」という体験を通じて、お客様の回復をサポートします。
3. セルフケアと生活の知恵の共有
施術で体を整えることはもちろん大切ですが、ご自宅でのケアも非常に重要です。
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呼吸法: 深い腹式呼吸は、即座に体内調整システムを休息モードに切り替えることができます。
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簡単な運動: 体を大きく動かし、血流を促すストレッチやウォーキングのアドバイス。
夢の整骨院北習志野駅前院は、一時的な処置ではなく、お客様ご自身が心身のバランスを保ち続けられるよう、生活に根ざした知恵と技術をお伝えします。
踏み出す一歩が、明るい未来へ
「体の不調だから整骨院へ」「心の不調だから専門機関へ」と分けて考えがちですが、私たちは両者が切り離せないことを知っています。
もし、今あなたが心と体の重さを感じており、その原因に悩んでいるのであれば、ぜひ私たちにご相談ください。
夢の整骨院北習志野駅前院は、あなたのつらい症状に寄り添い、真摯に向き合います。施術を通じて、あなたが再び、軽やかな体と前向きな気持ちを取り戻せるよう、全力でサポートすることをお約束します。
北習志野駅前という通いやすい立地で、皆様のご来院を心よりお待ちしております。心身を整え、新しい毎日を始めましょう!
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